在古老的西藏……有一各叫做愛地巴的人，每次生氣和人起爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候，就已很快的速度跑回家去，繞著自己的房子和土地跑3圈，然后坐在田地邊喘氣。愛地巴工作非常勤勞努力，他的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣，但不管房地有多大，只要與人爭(zhēng)論生氣，他還是會(huì)繞著房子和土地繞3圈，愛地巴為何每次生氣都繞著房子和土地繞3圈，所有認(rèn)識(shí)他的人心理都起疑惑，但是不管怎幺問他，愛地巴都不愿意說(shuō)明……

直到有一天，愛地巴很老，他的房地又已經(jīng)太廣大了。他生氣時(shí)，柱著拐杖艱難的繞著土地跟房子……等他好不容易走3圈太陽(yáng)都下山，愛地巴獨(dú)自坐在田邊喘氣，他的孫子在身邊懇求他：“阿公，你已經(jīng)年紀(jì)大，這附近地區(qū)的人也沒有人的土地比你更大，您不能在向從前，一生氣就繞著土地跑阿，您可不可以告訴我這個(gè)秘密，為什幺您一生氣就要繞著土地跑上3圈?”

愛地巴禁不起孫子懇求，終于說(shuō)出隱藏在心中多年的秘密，他說(shuō)：“年輕時(shí)，我一和人吵架、爭(zhēng)論、生氣，就繞著房地跑3圈，邊跑邊想：‘我的房子這么小，土地這么小，我哪有時(shí)間、哪有資格去跟人家生氣？’一想到這里，氣就消了，于是就把所有時(shí)間用來(lái)努力工作……”

孫子問到：“阿公，你年紀(jì)老又變成最富有的人，為什幺還要繞著房地跑? ”

愛地巴笑著說(shuō)：“我現(xiàn)在還是會(huì)生氣，生氣時(shí)繞著房地走3圈，邊走邊想：‘我的房子這么大，土地這么多，我又何必跟人計(jì)較?’一想到這，氣就消了”